News Center

公司新闻

宏油庄咨询热线

13908195305

公司新闻

吃冒菜怎么样才能不上火当然宏油庄

宏油庄冒菜

      

2015-04-22 10:53

初夏降临,气候越来越热,吃点冒菜、串串香、麻辣烫喝点小啤酒以变成大多数人避暑的习惯。可是有的人吃了一两次冒菜就会呈现口干舌燥,咽疼龈肿,舌尖及口腔溃疡等上火表象。其最主要的原因是由于冒菜有麻、辣、烫的特色,再加上冒菜的底料以及菜品大多都是肉成品这就不免油腻,体质通常的人,吃了难免会呈现消化不良及“上火”表象。那么怎样才干避免这种状况的发作呢?下面小编就为我们介绍几招:

(一)、吃冒菜时选些蔬菜或豆腐。蔬菜如菠菜、芹菜、青豆等。豆腐及其成品如老豆腐、百叶等。蔬菜中含大量维生素和叶绿素、豆腐中含有石膏成分,性都偏凉,均有清热泻火除烦等成效。能够避免吃冒菜“上火”。

(二)、冒菜中参加少许啤酒。在冒菜中参加2匙啤酒,可使冒菜汤汁醇香味美,因啤酒中富含多种养分素,不仅能均衡养分,并且是避免冒菜“上火”妙法。

(三)、在品味冒菜后,吃些生果。吃冒菜后,隔20-30分钟,吃些凉性生果,如梨、藕、苹果、橙子等,可防“上火”,但不要吃发热的橘子。

(四)、冒菜中放中药同煎。用中药石斛、元参、麦冬各10克,用纱布包好。放在冒菜中同煮15-20分钟后,去纱布药包,即可食用。有滋阴降火生津效果,可避免吃冒菜诱发的“上火”表象。

(五)、冒菜中加些莲子。莲子富含多种养分素,是补养佳品,先把莲子水浸30分钟,去衣,不要去心,既能补养养分,又能清心泻火,是吃冒菜,防“上火”的佳品。